"또 내 탓이야..." 항상 죄책감을 느끼는 심리의 숨겨진 뿌리 파헤치기 혹시 당신도 이런 생각을 자주 하시나요?누군가 불편해 보이면 '내가 혹시 뭔가 잘못했나?' 하고 스스로를 돌아보게 된다.다른 사람의 감정까지도 내가 책임져야 할 것 같다.누군가에게 도움을 주지 못하면 내가 쓸모없는 사람처럼 느껴진다.갈등 상황이 생기면 무조건 '내 탓'부터 하게 된다.만약 그렇다면, 당신은 '만성 죄책감'에 시달리고 있을 가능성이 높습니다. 죄책감은 건강한 감정이지만, 이것이 일상이 되어버리면 삶을 짓누르는 무거운 짐이 됩니다. 대체 왜 우리는 이렇게 항상 죄책감을 느끼게 되는 걸까요? 그 심리적인 뿌리는 어디에 있을까요?네이버 블로그 검색 및 스크랩 자료를 바탕으로, 항상 죄책감을 느끼는 사람들의 내면 깊숙한 곳에..